社長ブログ

ヘルスケアファーマシー② 2025年団塊世代が75歳以上の後期高齢者へ超高齢化社会へ突入

2018年06月13日

昨今のいろいろな要因から独居世帯が増えています。中でも2025年には、高齢者世帯の約4割が独居世帯になると言われており、人同士の関係が希薄な現在では、健康に及ぼす影響は深刻だと思います。「体は心の召使い」という言葉があるように、まずは心持ち(生きがい・やる気)、それが満たされて初めて体が動く。このような順番です。やる気がないのに体は動きません。人が人として社会に属し、日々やりがいをもって暮らしていく、その暮らしの中で自然と体を動かす、あらゆる部位をバランスよく使う、それが心身ともに健やかなる状態を生むと思います。でも現在の環境はそれとは真逆です。意識してそういう環境を作っていかないといけません。でも人は安きに流れるので、基本的にはみんな楽をしたい、楽=不健康の図式が成り立ちます。体のあらゆる筋肉を動かすことによって血液が良くなり筋力が維持できるので、じっとしていて健康になれるはずはありません。なので、苦労なく「自然と、いつのまにか」が大切だと思います。

 

 

 

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